Hipertenzija (Povišen Krvni Pritisak)

Šta je hipertenzija?

Hipertenzija, ili povišen krvni pritisak, je stanje u kojem su sile krvi na zidove arterija konstantno previsoke. Ova situacija može postepeno oštetiti srce, krvne sudove i druge organe, poput bubrega i mozga, ako se ne kontroliše na vreme.

Kada se javlja i kako se manifestuje?

Visok krvni pritisak često se naziva “tihim ubicom” jer obično ne izaziva simptome dok ne dođe do ozbiljnijih problema, poput srčanog ili moždanog udara. Neki ljudi mogu osetiti:

  • Glavobolje
  • Vrtoglavicu
  • Krvarenje iz nosa
  • Osećaj pritiska u grudima

Ovi simptomi se obično javljaju tek kada je pritisak veoma visok.

Hipertenzija se može pojaviti u bilo kom uzrastu, ali je češća kod osoba starijih od 40 godina. Učestalija je kod muškaraca u mlađim godinama, dok je kod žena češća nakon menopauze. Povećan rizik se primećuje kod osoba koje su gojazne, fizički neaktivne, konzumiraju previše soli ili alkohola, i kod onih koji imaju porodičnu istoriju visokog pritiska.

Uzroci hipertenzije

Hipertenzija može biti:

  • Primarna (esencijalna) – nema jasan uzrok i razvija se postepeno tokom godina.
  • Sekundarna – rezultat određenih zdravstvenih stanja, poput bolesti bubrega, hormonskih poremećaja ili uzimanja određenih lekova.

Dijagnostika

Dijagnoza hipertenzije se postavlja merenjem krvnog pritiska pomoću aparata za merenje pritiska (sfigmomanometra). Uobičajeno je da se pritisak meri nekoliko puta u različitim prilikama kako bi se potvrdila dijagnoza.

Osim toga, lekar može preporučiti:

  • Analize krvi i mokraće
  • EKG (elektrokardiogram)
  • Ultrazvuk srca ili bubrega (ako je potrebno)

Ove analize pomažu u otkrivanju uzroka ili posledica visokog pritiska.

Lečenje

Lečenje hipertenzije podrazumeva promene u načinu života i, ukoliko je potrebno, terapiju lekovima. Preporučuje se:

  • Smanjenje unosa soli
  • Povećanje unosa voća i povrća
  • Redovna fizička aktivnost
  • Kontrola telesne težine
  • Smanjenje stresa
  • Prestanak pušenja

U slučaju potrebe za lekovima, najčešće se koriste:

  • Diuretici
  • ACE inhibitori
  • Beta-blokatori
  • Kalcijum-antagonisti

Prognoza i prevencija

Uz odgovarajuće lečenje i praćenje, većina osoba sa hipertenzijom može živeti normalno, bez ozbiljnih komplikacija. Redovno merenje pritiska i kontrolisanje faktora rizika su ključni za sprečavanje posledica poput:

  • Srčanih bolesti
  • Moždanog udara
  • Oštećenja bubrega